Gjeldsordning: vilkår og søknad
En gjeldsordning gir deg fem år på et stramt budsjett, og resten av gjelden faller bort. Her er vilkårene, søknaden til namsmannen og hva livet koster underveis.
Publisert 11. august 2026 · Sist oppdatert 11. august 2026 · Ansvarlig redaktør: Terje Moy

Gjeldsordning er den siste utveien i norsk gjeldsrett, og den er en reell utvei. Du lever på et fastsatt minimum i normalt fem år, alt du har til overs går til kreditorene etter en fordelingsnøkkel, og når perioden er over faller den gjelden som ikke er dekket bort. Ordningen søkes hos namsmannen, og reglene står i gjeldsordningsloven av 1992.
Det er ingen liten avgjørelse. Fem år er lang tid, budsjettet er stramt hele veien, og du må regne med å selge eiendeler du ellers ville beholdt. Til gjengjeld er dette den eneste ordningen som faktisk avslutter et gjeldsproblem som ellers ville fulgt deg resten av yrkeslivet.
Hovedvilkåret: varig ute av stand
Etter gjeldsordningsloven § 1-3 må skyldneren være varig ute av stand til å oppfylle sine forpliktelser. Det betyr i praksis at du ikke kan gjøre opp gjelden innen rimelig tid uten urimelig oppofrelse. En midlertidig knipe holder ikke. Har du høy nok inntekt til at gjelden lar seg nedbetale over noen år, er svaret nei — da er det en betalingsavtale eller refinansiering som er verktøyet.
Vurderingen er sammensatt, og namsmannen ser på helheten: hvor stor gjelden er i forhold til inntekten, alderen din, helsen, utsiktene til høyere inntekt og hvor lenge situasjonen har vart. En person på 30 år med utdanning og god helse blir vurdert annerledes enn en på 58 år som er uføretrygdet. Det finnes ingen kronegrense i loven, verken oppad eller nedad.
Vil du se hvor du står, er første regnestykke enkelt: legg sammen all gjeld, sett den opp mot hva du realistisk kan betale i måneden etter livsopphold og boutgifter, og se hvor mange år det tar. Nedbetalingskalkulatoren gir svaret på et par minutter, og svaret er ofte ubehagelig tydelig.
Ordningen må heller ikke virke støtende
Den andre delen av § 1-3 er at gjeldsordning ikke må virke støtende på andre skyldnere eller på samfunnet for øvrig. Dette er ventilen som fanger opp de tilfellene der gjelden er pådratt på en måte som ikke fortjener sanering.
Typiske eksempler er gjeld som stammer fra straffbare forhold, gjeld pådratt kort tid før søknaden med viten om at den ikke kunne betjenes, eller at skyldneren har gitt bort verdier for å tømme boet. Det er ikke støtende i seg selv at gjelden skyldes forbrukslån, spill eller dårlige beslutninger — loven er ikke moralsk, den er praktisk. Men jo nærmere søknadstidspunktet gjelden er stiftet, jo strengere blir vurderingen.
Egenforsøket: dette må du ha gjort først
Loven krever at du etter beste evne har forsøkt å komme fram til en ordning med kreditorene på egen hånd før du søker. Dette er ikke en formalitet, og søknader blir avvist på dette punktet.
Egenforsøket består i praksis av at du kontakter hver eneste kreditor skriftlig, legger fram et realistisk forslag ut fra betalingsevnen din, og får et svar. Får du nei fra de fleste, er kravet oppfylt — det er forsøket, ikke resultatet, loven er ute etter. Hvordan du legger fram et forslag som blir tatt seriøst, står i artikkelen om hvordan du forhandler med inkassobyrået.
Tips: ta vare på alt. Kopi av hvert brev du sender, hvert svar du får, og en logg over telefonsamtaler med dato og navn. Det er denne bunken namsmannen ber om når du krysser av for at egenforsøket er gjort.
Kommunens økonomi- og gjeldsrådgiver kan gjøre dette sammen med deg, og hjelpen er gratis og lovpålagt etter sosialtjenesteloven § 17. Rådgiveren kjenner både formatet kreditorene forventer og terskelen namsmannen legger seg på, og en søknad som er forberedt derfra går som regel raskere gjennom.
Slik søker du
Søknaden sendes namsmannen i ditt distrikt, jf. gjeldsordningsloven § 2-1. Namsmannen er samme instans som gjennomfører utleggsforretninger, og i mange politidistrikter heter kontoret namsfogden.
- Fullstendig gjeldsoversikt. Hver kreditor, hvert saksnummer, hovedstol og påløpte renter. Be om kravspesifikasjon fra alle du er usikker på, og kontroller at salær og gebyrer holder seg innenfor det som lovlig kan kreves.
- Inntektsdokumentasjon. Lønnsslipper, vedtak fra NAV, skattemelding og skatteoppgjør.
- Utgiftsdokumentasjon. Husleiekontrakt eller terminvarsel, forsikring, kommunale avgifter, barnehage, faste utgifter til helse.
- Oversikt over eiendeler. Bolig, bil, båt, hytte, fritidsutstyr, kontanter, verdipapirer.
- Dokumentasjon på egenforsøket. Brevene og svarene.
Sett opp husholdningsbudsjettet ditt før du fyller ut noe som helst — budsjettkalkulatoren gir deg tallene i den formen namsmannen er vant til å lese. Behandlingstiden varierer mye mellom distriktene, og det er verdt å spørre om et anslag når du leverer.
Hva som skjer etter at søknaden er levert
Blir vilkårene ansett oppfylt, åpnes det gjeldsforhandling. Fra åpningen får du en periode der kreditorene ikke kan drive inn kravene sine, og der løpende utleggstrekk stanses. For mange er dette den første rolige måneden på flere år.
I forhandlingsperioden settes det opp et forslag til gjeldsordning: hva du skal leve av, hva som er igjen til fordeling, hvor lenge ordningen skal vare, og hvor mye hver kreditor får. Forslaget sendes kreditorene.
- Frivillig gjeldsordning er når kreditorene godtar forslaget. Da er ordningen en avtale mellom deg og dem, med namsmannen som mellommann.
- Tvungen gjeldsordning er når en eller flere sier nei, og saken sendes til tingretten. Retten kan stadfeste ordningen likevel, dersom vilkårene er oppfylt og forslaget er rimelig. At en kreditor protesterer, er altså ikke det samme som at det stopper.
Det som skjer med panteheftelser — særlig boliglån — behandles særskilt. Har du bolig med lån, er hovedspørsmålet om boutgiftene er forsvarlige i forhold til inntekten din. Er de ikke det, blir salg tema, og da er det bedre å selge selv enn å havne i tvangssalg.
Femårsperioden
Normal varighet er fem år, regnet fra åpningen, jf. § 5-2. Perioden kan settes kortere av sosiale grunner, for eksempel ved alvorlig sykdom eller høy alder. Den kan settes lengre enn åtte år — men aldri mer enn ti — bare i helt særegne tilfeller.
Gjennom hele perioden betaler du et fast beløp hver måned, som fordeles mellom kreditorene. Beløpet bygger på betalingsevnen din, og den beregnes på nytt hvis inntekten endrer seg vesentlig. Får du høyere lønn, går pengene til kreditorene, ikke til deg. Det er den delen av ordningen folk synes er tyngst, og den bør du vite om før du starter.
Merk: gjeldsordningsperioden er ikke det samme som en betalingspause. Du betaler hver måned i fem år. Det som skjer etter perioden, er at restgjelden faller bort — ikke at den har vært borte underveis.
Hva du sitter igjen med underveis
Namsmannen setter opp et budsjett der du beholder et beløp til livsopphold, og der nødvendige boutgifter dekkes i tillegg. Nivået ligger tett opp til det som brukes ved utleggstrekk, men det er den konkrete vurderingen i din sak som avgjør, og forsørgeransvar for barn slår kraftig ut.
I praksis betyr det:
- Bolig: du kan beholde en nøktern bolig, men ikke en dyr en. Er boutgiftene høyere enn det som anses forsvarlig, må boligen selges.
- Bil: du kan beholde bil hvis du trenger den til arbeid eller på grunn av helse, og hvis den er av nøktern verdi. Ellers selges den.
- Feriepenger og skattepenger: ekstrainntekter og tilbakebetalt skatt går normalt inn i ordningen.
- Sparing: det er lite rom for det. En liten buffer til uforutsette utgifter avtales i noen saker, men du skal ikke bygge formue mens kreditorene får dekning.
- Ny kreditt: du kan ikke ta opp ny gjeld i perioden. Det er et vilkår, ikke et råd.
Ser du at budsjettet ikke går opp allerede før du starter, må det tas tak i før ordningen åpnes. En gjeldsordning som er satt opp med et månedsbeløp du ikke klarer, ryker som regel i løpet av det første året.
Hvem gjør hva i saken
Fire aktører, med hver sin rolle. Blander du dem, ender du med å sende brev til feil sted.
- Namsmannen behandler søknaden, vurderer vilkårene, setter opp forslaget og følger opp ordningen underveis.
- Tingretten kommer inn når en eller flere kreditorer sier nei, og avgjør om tvungen gjeldsordning skal stadfestes.
- Kreditorene melder kravene sine, tar stilling til forslaget og mottar utbetalingene. De kan protestere, men de bestemmer ikke.
- Kommunens gjeldsrådgiver hjelper deg med egenforsøket, søknaden og budsjettet. Rådgiveren er ikke part i saken, og er dermed den eneste som utelukkende jobber for deg.
Krav til det offentlige
Skattekrav, avgifter, gebyrer og andre krav fra offentlige kreditorer omfattes som utgangspunkt av en gjeldsordning på linje med private krav, med de unntakene som følger av § 4-8. Det er unntakene som er verdt å merke seg — bøter og erstatning for skade voldt ved straffbar handling står i en særstilling, og bidragsgjeld likeså.
Har du en stor andel offentlig gjeld, ta det opp med gjeldsrådgiveren tidlig. Både Skatteetaten og NAV har egne rutiner for slike saker, og hvordan kravene håndteres kan påvirke hva du sitter igjen med i praksis. Innkrevingen av statlige krav ble dessuten lagt om da innkrevingsloven trådte i kraft 1. januar 2026, med reglene om utlegg innført trinnvis gjennom året.
Vanlige grunner til at søknaden ikke fører fram
De fleste avslag skyldes fire forhold, og tre av dem kan du gjøre noe med før du søker.
- Egenforsøket er ikke dokumentert. Du har ringt noen kreditorer, men har ingenting skriftlig. Da mangler søknaden det loven uttrykkelig krever.
- Gjelden er for fersk. Er en stor del av gjelden stiftet like før søknaden, ligger den nær opp til det loven omtaler som støtende, særlig hvis du visste at den ikke kunne betjenes.
- Betalingsevnen er der likevel. Kan gjelden gjøres opp innen rimelig tid med det du har til overs hver måned, er du ikke varig ute av stand. Da er avdragsordninger og eventuelt refinansiering veien.
- Opplysningene er ufullstendige. Manglende kreditorer, uoppgitte eiendeler eller inntekter som ikke er nevnt, stopper saken — og skaper mistanke som farger resten av behandlingen.
Får du avslag, står klageadgangen i vedtaket. Et avslag er heller ikke endelig for all framtid: er grunnen at gjelden var for fersk eller at egenforsøket manglet, kan du søke igjen når det forholdet er rettet opp.
Det er ikke det samme som konkurs
Gjeldsordning og konkurs blandes ofte, men de er to ulike ting. Konkurs gjelder i praksis næringsvirksomhet, og et konkursbo gjør opp med de midlene som finnes — restgjelden mot en personlig skyldner blir stående. Gjeldsordning er laget for privatpersoner og gjør det motsatte: du betaler etter evne i en fastsatt periode, og resten faller bort til slutt.
Det er derfor gjeldsordning er den eneste ordningen som faktisk avslutter et privat gjeldsproblem. Refinansiering flytter gjelden, betalingsavtaler sprer den ut i tid, men bare gjeldsordningen setter et punktum.
Underveis: kontroller og endringer
Ordningen følges opp gjennom hele perioden. Betalingsevnen kan vurderes på nytt når forholdene endrer seg vesentlig, og det gjelder begge veier — både når du får høyere inntekt, og når du blir sykmeldt eller mister jobben.
Vær tidlig ute med å melde endringer. En skyldner som selv sier fra om at han har fått ny jobb, blir møtt annerledes enn en som blir oppdaget. Det er også praktisk klokt: forslaget til endring blir da laget mens du fortsatt har oversikt, ikke i etterkant av et brudd.
Fire misforståelser som er verdt å rydde av veien
- «All gjeld blir slettet.» Nei — bidragsgjeld, erstatning etter straffbar handling og bøter skal som hovedregel dekkes fullt ut.
- «Jeg får beholde alt jeg eier.» Nei. Eiendeler ut over det nøkterne selges, og dyre boutgifter godtas ikke.
- «Kausjonisten min går fri.» Nei. Kreditor kan kreve hele det udekkede beløpet av kausjonisten.
- «Anmerkningene forsvinner med en gang.» Nei. De ryddes bort etter hvert som kravene avsluttes, ikke idet ordningen åpnes.
Gjeld som ikke omfattes
Noen krav skal som hovedregel dekkes fullt ut, jf. § 4-8. Det gjelder blant annet bidragsgjeld, erstatning for skade voldt ved straffbar handling og bøter. Disse kravene overlever gjeldsordningen, og de må du betale uansett.
Det er verdt å vite på forhånd, fordi det endrer regnestykket. Er størstedelen av gjelden din bidragsgjeld eller bøter, gir en gjeldsordning langt mindre lettelse enn du kanskje ser for deg.
Har du kausjonist, rammes han
En gjeldsordning sletter din forpliktelse, ikke kausjonistens. Kreditor kan gå på kausjonisten for hele det udekkede beløpet, og kausjonistens regresskrav mot deg er som regel verdiløst nettopp fordi du er i gjeldsordning. Har foreldrene dine eller en venn kausjonert, bør de vite dette i god tid — les hva kausjonistens ansvar går ut på.
Når ordningen ryker
En gjeldsordning kan oppheves eller endres. De vanligste grunnene er at skyldneren ikke betaler som avtalt, at det kommer fram opplysninger som skulle vært gitt ved åpningen, eller at det tas opp ny gjeld i perioden.
Opplysningsplikten er streng, og den varer hele veien. Får du arv, gevinst, forsikringsutbetaling eller vesentlig høyere inntekt, skal du si fra. Det oppleves urettferdig i øyeblikket, men alternativet er at hele ordningen faller bort — og da står du med all gjelden i behold, pluss fem tapte år.
Etter de fem årene
Når perioden er gjennomført, faller restgjelden bort. Kravene kan ikke lenger inndrives, og betalingsanmerkningene knyttet til dem skal ryddes bort etter hvert. Du står ikke med blanke ark i bankens øyne fra dag én, men du står med en økonomi som går rundt, og det er hele poenget.
Har du hatt gjeldsordning før, kan ny ordning bare åpnes i særlige tilfeller, jf. § 1-4. Det er en god grunn til å bruke perioden på å legge om vanene, ikke bare på å holde ut. Søstersiden vår Finansfobi beskriver hvordan livet under gjeldsordning faktisk arter seg, og går gjennom egenforsøket steg for steg.
Første steg, konkret
Ring kommunen din og be om time hos økonomi- og gjeldsrådgiveren. Ta med all gjeldspost du har, også den du ikke har åpnet. Er du usikker på om du i det hele tatt er i nærheten av vilkårene, er NAVs økonomirådstelefon 55 55 33 39 et sted å ta den første samtalen. Kjenner du deg igjen i beskrivelsen av at det har vokst over hodet på deg, står det mer i når gjelden har tatt overhånd.
Ofte stilte spørsmål
Hvem kan få gjeldsordning?
Du må være varig ute av stand til å gjøre opp gjelden din, jf. gjeldsordningsloven § 1-3, og ordningen må ikke virke støtende. I tillegg må du etter beste evne ha forsøkt å komme fram til en ordning med kreditorene på egen hånd. Det finnes ingen beløpsgrense i loven — det er forholdet mellom gjeld, inntekt og utsikter framover som avgjør.
Hvor lenge varer en gjeldsordning?
Normalt fem år, regnet fra åpningen, jf. gjeldsordningsloven § 5-2. Perioden kan settes kortere av sosiale grunner, for eksempel ved alvorlig sykdom eller høy alder. Lengre enn åtte år, og aldri over ti, er forbeholdt helt særegne tilfeller. Etter perioden faller den gjelden som ikke er dekket bort.
Hvor søker jeg om gjeldsordning?
Hos namsmannen i distriktet der du bor, jf. gjeldsordningsloven § 2-1. Du trenger full gjeldsoversikt, dokumentasjon på inntekt og utgifter, oversikt over eiendeler og dokumentasjon på at du har forsøkt å ordne opp med kreditorene selv. Kommunens gjeldsrådgiver hjelper deg gratis med å sette søknaden sammen.
Kan jeg beholde bolig og bil under gjeldsordning?
Du kan beholde en nøktern bolig hvis boutgiftene står i rimelig forhold til inntekten din, og bil hvis du trenger den til arbeid eller av helsemessige grunner og verdien er nøktern. Er boligen for dyr i drift, må den selges. Det er som regel bedre å selge selv enn å ende i tvangssalg, både for prisen og for restgjelden.
Hvilken gjeld slipper jeg ikke unna?
Bidragsgjeld, erstatning for skade voldt ved straffbar handling og bøter skal som hovedregel dekkes fullt ut, jf. gjeldsordningsloven § 4-8. De overlever ordningen. En kausjonist går heller ikke fri: kreditor kan kreve hele det udekkede beløpet av den som har kausjonert for lånet ditt.
Hva skjer hvis jeg ikke klarer betalingene underveis?
Si fra til namsmannen med en gang. Ordningen kan endres hvis forutsetningene har endret seg, for eksempel ved sykdom eller inntektsbortfall. Lar du være å si fra og misligholder over tid, kan ordningen oppheves — og da står du igjen med hele gjelden i behold. Det samme gjelder hvis du tar opp ny gjeld i perioden.
Kilder
- Gjeldsordningsloven (lov 17. juli 1992 nr. 99), Lovdata
- Gjeldsordningsloven §§ 1-3, 1-4, 2-1, 4-8 og 5-2, Lovdata
- Livsoppholdsforskriften, Lovdata
- Sosialtjenesteloven § 17 (økonomisk rådgivning i kommunen), Lovdata
Lenkene går til primærkilden. Satser og regler endres – datoen øverst forteller når teksten sist ble gjennomgått.