Permittering: hva har du krav på?

Permittering betyr at arbeidsforholdet består, men at både arbeidsplikten og lønnsplikten settes på pause. Du er fortsatt ansatt, du har fortsatt oppsigelsesvern, og du skal tilbake når arbeidsgiveren igjen har arbeid til deg. Det er forskjellen fra en oppsigelse, og den er større enn den føles den dagen varselet kommer.

Etter varselet betaler arbeidsgiveren lønn i en kort periode. Deretter overtar dagpenger fra NAV — men bare hvis du selv har registrert deg og søkt. Ingen gjør det for deg, og pengene løper i utgangspunktet fra søknadsdagen, ikke fra permitteringsdagen.

Grunnlaget må være saklig

Permittering er ikke lovregulert i én samlet lov. Retten til å permittere bygger på tariffavtale og på langvarig praksis, mens permitteringslønnsloven regulerer hvor lenge arbeidsgiveren må betale lønn. Kravet er at det foreligger en saklig grunn: ordremangel, driftsstans, råstoffmangel, brann, en kontrakt som falt bort. Behovet må dessuten være midlertidig. Er bortfallet av arbeid varig, er riktig virkemiddel oppsigelse, ikke permittering — og da har du et helt annet vern.

Før permittering skal arbeidsgiveren drøfte saken med de tillitsvalgte, og utvelgelsen av hvem som permitteres må bygge på forsvarlige kriterier. Ansiennitet er det vanligste, men kompetanse og driftsbehov kan begrunne avvik. Er du organisert, er tillitsvalgt første telefon — ikke NAV.

Varselet: hva det skal inneholde

Varselet skal være skriftlig og fortelle deg når permitteringen begynner, hvor lenge den er ventet å vare, om den er hel eller delvis, og hva grunnen er. Selve varslingsfristen står ikke i permitteringslønnsloven — den følger av tariffavtalen. Hovedavtalene har en normalfrist og en kortere frist ved uforutsette hendelser, og også arbeidsplasser uten tariffavtale legger i praksis disse fristene til grunn. Les fristen i din egen tariffavtale og sammenlign med datoen i varselet ditt.

Varselet er samtidig dokumentasjonen NAV skal ha. Ta vare på det, sammen med arbeidsavtalen og de siste lønnsslippene, og last dem opp med søknaden.

Arbeidsgiverperioden er 15 dager

Arbeidsgiveren har lønnsplikt i 15 dager fra permitteringen trer i kraft, etter permitteringslønnsloven § 3, slik bestemmelsen har lydt siden 1. mars 2022. I denne perioden får du vanlig lønn. Er du delvis permittert, betaler arbeidsgiveren for den delen du er permittert fra.

Hvor lenge arbeidsgiveren deretter kan være fritatt fra lønnsplikten, er også regulert i permitteringslønnsloven, og den perioden er endret flere ganger de siste årene. Sjekk gjeldende ordlyd på Lovdata i stedet for å stole på tall du finner i eldre artikler. Blir permitteringen langvarig, kan arbeidsgiveren måtte gjenoppta lønnsplikten eller gå til oppsigelse.

Dagpengene fra NAV

Fra dag 16 er det dagpenger som gjelder. Vilkårene er de samme som ved ordinær arbeidsledighet, og de viktigste er disse (2026):

Vilkår	Krav i 2026
Tidligere arbeidsinntekt	Minst 1,5 G = 204 824 kroner siste 12 måneder, eller 3 G = 409 647 kroner siste 36 måneder
Redusert arbeidstid	Minst 50 prosent
Egenandel	Tre ganger dagsatsen, trukket fra de første utbetalingene
Dagpengesats	62,4 prosent av dagpengegrunnlaget
Øvre grense for grunnlaget	6 G = 819 294 kroner
Barnetillegg	38 kroner per barn per dag, 5 dager i uken
Varighet	104 uker hvis tidligere inntekt var minst 2 G = 273 098 kroner, ellers 52 uker

Legg merke til hva 62,4 prosent faktisk betyr for husholdningen: dagpengene dekker under to tredeler av den inntekten grunnlaget bygger på, og alt du tjente over 6 G teller ikke med i det hele tatt. Utbetalingen skjer for fem dager i uken. Regn på hva det gir deg netto i kalkulatoren for lønn etter skatt, og legg tallet inn i budsjettkalkulatoren før du bestemmer hva som må kuttes. Søstersiden vår går gjennom hvor mye du faktisk får i dagpenger, med regneeksempler.

Er du delvis permittert og jobber noe, får du graderte dagpenger. Da avkortes utbetalingen mot de timene du faktisk arbeider, og timene føres på meldekortet. Hvordan graderingen slår ut, er forklart hos søstersiden vår om graderte dagpenger.

Fire ting du må gjøre selv

Dette er den delen som avgjør hvor mange uker det går uten penger på konto.

• Registrer deg som arbeidssøker hos NAV med en gang. Ikke vent på at arbeidsgiveren skal sende noe, og ikke vent til arbeidsgiverperioden er over.
• Søk dagpenger samme uke. Dagpengene løper i utgangspunktet fra søknadsdagen. Uker du bruker på å samle papirer, får du ikke igjen — dokumentasjon kan ettersendes.
• Send meldekort hver fjortende dag. Uteblir meldekortet, stopper utbetalingen, uansett hvor god grunnen er.
• Endre skattekortet. Tabelltrekket ditt er satt for en årslønn du ikke lenger kommer til å ha. Retter du det nå, får du mer utbetalt hver måned — se slik endrer du skattekortet.

Du må også være reell arbeidssøker mens du er permittert. Det betyr at du i utgangspunktet må være villig til å ta annet arbeid, også utenfor ditt eget fagfelt og på et annet sted. Skal du ta et vikariat eller et kortvarig oppdrag, meld fra til NAV først, slik at det ikke blir feil på meldekortet.

Rullerende permittering og utvelgelsen

Mange virksomheter permitterer i turnus, slik at byrden fordeles. Det er lovlig, men det har to konsekvenser du bør kjenne. For det første må arbeidstiden være redusert med minst 50 prosent i den perioden du søker dagpenger for — en rullering som gir deg tre uker på og tre uker av, må vurderes konkret. For det andre løper arbeidsgiverperioden på nytt ved en ny permittering etter at du har vært tilbake i arbeid, med mindre unntaksreglene i permitteringslønnsloven kommer til anvendelse.

Er du uenig i selve utvelgelsen, er det tillitsvalgt og drøftingsprotokollen du skal be om innsyn i. Kriteriene skal være saklige og anvendt likt. En utvelgelse som ikke lar seg begrunne, er en sak for fagforeningen — ikke for NAV, som bare tar stilling til dagpengeretten.

Papirene du bør ha samlet før dag én

Jobb-e-posten din kan bli stengt, og systemene du hentet lønnsslippene fra, krever pålogging du kanskje mister. Last ned dette mens du fortsatt har tilgang:

• Arbeidsavtalen, med eventuelle tillegg og endringer
• Permitteringsvarselet, i original
• De tre siste lønnsslippene og siste årsoppgave
• Tariffavtalen som gjelder på arbeidsplassen
• Oversikt over hva du har i tjenestepensjon og hvilke forsikringer som følger stillingen

Sett alt i én mappe. Det høres overdrevet ut i uke én og er uvurderlig i uke seks, når NAV ber om dokumentasjon og du ikke lenger kommer inn i systemene.

Feilene som koster mest

Fire ting går galt igjen og igjen, og alle fire er lette å unngå.

Du venter med å søke. Den vanligste, den dyreste og den eneste som ikke kan repareres i ettertid. Dagpengene løper fra søknadsdagen.

Du glemmer meldekortet. Fristen er absolutt, og utbetalingen stopper uten varsel. Sett en fast påminnelse i telefonen for hver fjortende dag.

Du fører timene feil. Jobber du noe ved siden av, skal timene føres i den perioden de er arbeidet — ikke i den perioden de utbetales. Feilføring gir tilbakebetalingskrav, og et krav fra NAV blir ikke borte av seg selv.

Du lar skattekortet stå. Dagpenger beskattes som lønn, men tabelltrekket er satt for en årsinntekt du ikke lenger får. Resultatet er at du betaler for mye skatt akkurat i den perioden du har minst penger.

Hva som skjer hvis permitteringen blir langvarig

En permittering er per definisjon midlertidig. Blir den lang, er det tre utfall: du kalles tilbake, arbeidsgiveren må gjenoppta lønnsplikten, eller det kommer en oppsigelse. Det siste utløser ditt vanlige oppsigelsesvern etter arbeidsmiljøloven kapittel 15, med krav til saklig grunn, drøftingsmøte og fortrinnsrett ved nyansettelser.

Får du tilbud om en sluttavtale i stedet, er det verdt å regne på hvordan den påvirker dagpengene før du signerer — en sluttpakke som dekker en periode, utsetter dagpengene tilsvarende. Postene i en slik avtale er gjennomgått i artikkelen om sluttpakke og etterlønn.

Det som skjer med resten av arbeidsforholdet

Ferie avvikles som normalt i permitteringsperioden, og da stopper dagpengene for de dagene. Feriepengene dine er allerede opptjent på lønn fra i fjor og påvirkes ikke av permitteringen — men du tjener ikke opp nye feriepenger av dagpenger. Hvordan opptjeningen henger sammen, står i artikkelen om feriepenger.

Tjenestepensjon, gruppelivsforsikring og helseforsikring gjennom arbeidsgiveren kan falle bort eller reduseres under permittering. Dette er sjelden nevnt i varselet, og det er verdt et konkret spørsmål til lønnsavdelingen. Sjekk samtidig om noen av dekningene finnes privat allerede, slik at du verken står uten eller betaler dobbelt. Legg forsikringsbevisene ved siden av hverandre — overlappet er bare synlig da.

Vil du selv si opp mens du er permittert, gir arbeidsmiljøloven § 15-3 deg en kortere oppsigelsesfrist enn den vanlige. Sier arbeidsgiveren opp deg i permitteringsperioden, har du rett til lønn i oppsigelsestiden, og da opphører permitteringen.

Bruk tiden til noe som teller

En permittering er uønsket ledig tid, og det er den eneste fordelen ved den. Tre ting er verdt å gjøre mens den varer.

Kompetanse. Du kan som hovedregel ta utdanning og opplæring og fortsatt motta dagpenger, men det er egne regler for hva som godkjennes og hvor omfattende opplæringen kan være. Søk godkjenning hos NAV på forhånd — ikke etterpå. Et kurs du begynte på uten avklaring, kan koste deg dagpengene i den perioden.

Kontakten med arbeidsplassen. Hold den. Den som er synlig, kalles først tilbake, og du får vite om driften tar seg opp før det står i avisen.

Økonomien. Bruk de første ukene på å gå gjennom alle faste avtaler: abonnementer, treningsmedlemskap, strømavtale, mobil og bredbånd, forsikringer. Det er den eneste perioden i året du faktisk har tid til det, og kuttene virker fra neste faktura.

Når pengene ikke strekker til

62,4 prosent av grunnlaget er sjelden nok til å dekke et budsjett som er satt opp for full lønn. Ring banken før første forfall du ikke klarer, ikke etter. Avdragsfrihet og forlenget løpetid er langt lettere å få mens du fortsatt betaler. Rekkefølgen på regningene når det ikke går opp, står i artikkelen om hvordan du prioriterer regningene, og hva du gjør når det uansett ikke går, i når pengene ikke strekker til.

Får du avslag på dagpenger, er klagefristen seks uker fra du mottok vedtaket, og klagen sendes til NAV-enheten som fattet det. Framgangsmåten står i artikkelen om hvordan du klager på vedtak fra NAV. Gjør uansett det viktigste i dag: registrer deg og send søknaden. Alt annet på denne siden kan vente til i morgen uten at det koster deg penger.